Acostarse tarde y madrugar para cocinar; alistarse para ir al trabajo; pasar de ocho a diez horas diarias en una oficina y, en ocasiones, llevarse el trabajo a casa; es la rutina a la que estamos sometidos los latinoamericanos. En el siglo XXI, el estrés es la enfermedad mental que puede llevarte a la depresión… Sigue leyendo Estrés y valeriana.
¿Gases? Te ayudamos a prevenirlos.
¿Te ha pasado que estás en una cita, discoteca o reunión importante y te entran unas ganas incontrolables de lanzarte un gas? Muchos hemos pasado por este bochornoso momento y cada quien ha lidiado con eso de diferente manera. Algunos corren al baño para librarse de sus espasmos “corta chance”; otros, necesitan de público para… Sigue leyendo ¿Gases? Te ayudamos a prevenirlos.
Remedios caseros para la gastritis.
La gastritis se caracteriza por la irritación de la mucosa gástrica. La gastroenteritis, causada por virus o bacterias que inflaman el intestino. En la actualidad, el 70% de la población Latinoamericana padece esta enfermedad causada por varias razones. La mala alimentación. Escasez de líquidos. Algunos medicamentos: ibuprofeno, azitromicina, naproseno, aspirina. Exceso de alcohol. Gastritis emocional: Se… Sigue leyendo Remedios caseros para la gastritis.
Vitalidad del cabello con mascarillas caseras.
¿Harta de utilizar productos caros y poco efectivos en tu cabello? ¿Está sin brillo, seco y maltratado? Tantos químicos empleados en nuestras cremas de peinar; en la mascarilla que nos colocarnos al acostarnos; todo para lucir un cabello envidiable. Pero los efectos dañinos que están causándole al cuero cabelludo, nadie nos los cuenta al momento de vendernos el… Sigue leyendo Vitalidad del cabello con mascarillas caseras.
Leche, queso, dos huevos frito y pan.¿Desayuno nutritivo o herencia que nos está matando?
Por cultura o herencia, acostumbramos a comer un delicioso y tan común desayuno: pan con queso, dos huevos fritos y un vaso de leche con café o chocolate. ¿Rico, verdad? Claro que sí, pero ¿quién se ha preguntado si este desayuno, apetecible a la vista, es la mejor opción para la salud? Tenemos leche de vaca… Sigue leyendo Leche, queso, dos huevos frito y pan.¿Desayuno nutritivo o herencia que nos está matando?
Aliños deshidratados.
No solo la fruta deshidratada tiene sus beneficios en la salud. Los aliños, además de brindarte aromas y sabores irreemplazables, ayuda a combatir enfermedades. Tan fácil como comer rico en casa. Te ofrecemos 2 aliños fáciles de encontrar y lo más importante, esenciales en tu dieta diaria para tener una buena salud. 1.- Aliño de… Sigue leyendo Aliños deshidratados.
Mil millones de personas en el mundo pasan hambre. ¿Somos responsables?
Desechas más comida de la que consumes. Gastas el doble haciendo compras y alimentándote en la calle porque lo que tienes almacenado en la nevera se descompone y; lo que cocinas, sobras por días o semanas, a tal punto de que el moho cubre todo el alimento, Desperdiciar comida es una práctica cultural presente en todo el… Sigue leyendo Mil millones de personas en el mundo pasan hambre. ¿Somos responsables?
3 Postres con frutas deshidratadas.
Hemos hablado de las frutas deshidratadas en infusiones, snacks y combinadas con alcohol. Pero, ¿A quién le gusta probar un delicioso postre a media mañana o después del almuerzo? ¡A todos! Es por eso que te traemos este artículo con tres recetas fáciles de preparar y combinadas con frutas deshidratadas. ¡Te va a encantar! 1.- Torta… Sigue leyendo 3 Postres con frutas deshidratadas.
Licor y fruta deshidratada, el elixir de nuestros antepasados.
¿Quieres ofrecer algo nuevo y exquisito a tus invitados? Prueba esta deliciosa mezcla de sabores para decorar tus cócteles. A continuación, te presentamos dos de los famosos compuestos con frutas deshidratas. Gin Tonic Es un cóctel ligero y refrescante. Te sentirás relajado sin necesidad de emborracharte. Los ingredientes que contiene esta bebida son: Ginebra: Es un aguardiente derivado del… Sigue leyendo Licor y fruta deshidratada, el elixir de nuestros antepasados.
9 propiedades de la papaya
La papaya es una fruta tropical de un cálido color naranja y muy apreciada por la ayuda que brinda en el proceso digestivo. Contiene azúcares de absorción rápida. El aporte proteínico es bajo- como suele ser en las frutas- y el contenido en grasa es escaso. Añadir esta fruta a nuestra dieta diaria se asocia con… Sigue leyendo 9 propiedades de la papaya
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